Нарциссизм и все что с ним связано

Он совсем не тот, кто вам нужен, но вы боитесь себе в этом признаться?

Еще совсем недавно у вас были бабочки в животе, вы чувствовали себя невероятно счастливым человеком рядом со своим партнером? Но прошло некоторое время и все изменилось. Вы все больше находитесь в подавленном состоянии, у вас нет жизненной энергии и ваше лицо уже давно не посещала улыбка. Что происходит? Готовы ли вы провести остаток дней с этим человеком? Или он совсем не тот, кто вам нужен, но вы боитесь себе в этом признаться?
Эти признаки подскажут вам, что человек рядом с вами, возможно, все-таки не тот, кто вам нужен, и все совершенно не так, как вы себе представляете.

Вы не чувствуете себя свободным

Задумайтесь, не держит ли вас ваш партнер на коротком поводке? Если партнер постоянно вмешивается в вашу жизнь, и вы по какой-то, непонятной для себя причине, очень незаметно, отказались от своих собственных интересов, то знайте - вас захватили, связали и лишили индивидуальности.

В начале отношений, считается нормальным, что мы хотим быть как можно ближе со своим избранником или избранницей. Мы проводим почти все время вместе и практически поглощены друг другом. А что если вы хотите провести вечер наедине с собой или с другом (подругой), например, в кафе, и без него? Как реагирует ваш партнер? Не оказались ли вы в золотой клетке?

Если вы видите недовольное лицо, чувствуете вину и неловкость, то ваши границы уже кто-то незаметно нарушает. Подумайте, может быть вас хотят изолировать от внешнего мира - друзей, знакомых, коллег по работе и возможно даже родственников. Послушайте внимательно, что говорит ваш партнер о ваших увлечениях и друзьях. Поддерживает ли он вас или постоянно выражает свое недовольство?
Вам приходится лгать

Когда вы говорите о своих отношениях с другими, вы никогда не говорите о них правду. Если вы ловите себя на том, что скрываете негативные аспекты или приукрашиваете ваши взаимоотношения с партнером, то вам следует задуматься. Очевидно, вы находитесь вовсе не в тех отношениях, которые хотели бы иметь, и скорей всего несчастны в любви. Посмотрите на реальность: не пора ли расстаться?

Вы стали выглядеть хуже

Вы когда-нибудь замечали, как сильно вы изменились с тех пор, как в вашей жизни появился этот мужчина или женщина? Ваши красивые вещи пылятся в шкафу, вы поправились, ваши волосы не ухожены, вы давно не делали маникюр, не ходили в фитнес клуб, постоянно заняты заботами о партнере и совершенно забросили себя? Неважно, что вы делаете, чтобы доставить своему партнеру удовольствие: вам не нужно забивать на себя. Вы должны знать, что вы хороши такой (таким), какая вы есть. Если партнер постоянно предъявляет претензии к вашему внешнему виду и меняет вас, это плохой признак.

Вас принижают

Если ваш партнер не видит или преуменьшает ваши достижения, а ваши решения постоянно ставятся под сомнение или даже подвергаются критике, то это признак токсичности. А если он (она) унижает или высмеивает вас перед другими? Он считает, что вы ни на что не годитесь и не видит ваших положительных качеств и постоянно говорит в негативе? После его комплиментов вы испытываете странное чувство неполноценности и начинаете сомневаться в себе? Тогда, начиная с этого момента, вам следует предложить ему поискать нового и соответствующего его взглядам партнера.

Вы отдаете больше, чем он

Вы готовите обед из 4 блюд, массируете ему спину, удивляете его дорогими или просто милыми подарками, признаетесь в любви, а он в ответ: ничего. Он берет, берет и берет. Если даже после того, как вы поговорите с ним, ничего не изменится, вам следует принять меры.

Вы не видите будущего

Можете ли вы представить себе будущее вместе с ним (ней)? О чем вы думаете, когда представляете себе жизнь с ним через 5, 10, 15 лет?Планируете ли вы жить вместе, жениться, заводить детей? Или, возможно, вы даже не уверены, что вообще хотите иметь с ним совместное будущее? Даже если вы не находитесь в зависимых отношениях, то тем не менее это может быть признаком того, что вы еще не нашли подходящего для жизни человека.

У вас другие ценности

Вы пунктуальны, он всегда опаздывает? Вы заботитесь о балансе между работой и личной жизнью, он сосредоточен исключительно на карьере? Когда собственные жизненные ценности не совпадают с ценностями партнера, требуется очень много компромиссов, чтобы совместная жизнь сложилась удачно. Пример: вы хотите детей, а он - нет. Тогда, было бы лучше признаться себе в этом прямо сейчас.
Он не умеет говорить

В любых отношениях есть дискуссии, конфликты, ссоры. Можете ли вы открыто решать проблемы и трудности вставшие на вашем пути? Если в такие моменты он игнорирует вас, он не желает разговаривать и обсуждать пути решения и выхода из кризиса, то имеются все основания насторожиться. По крайней мере, сейчас вам стоит задуматься: может быть, он (она) не подходит для отношений?

Комфортно/некомфортно

Этот последний признак, я определила для себя, как голос интуиции. Прислушайтесь к себе, своим внутренним ощущениям. Вам комфортно рядом с этим человеком? Или вы испытываете странные и, возможно, даже, неприятные чувства и эмоции - страх, гнев, печаль, вину, стыд, отчаяние, тревогу? Возможно ваше подсознание подает вам сигналы SOS? Тогда спасайтесь немедленно!
Выход из нарциссического абьюза
https-narciss-ki-ru-1